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- 還暦+2トライアスロンに挑戦 スイム 佐渡国際トライアスロンA サントリーオールフリー2024年03月10日I want to be a triathlete・・・秒/100m平均心拍数 132 呼吸は、乱れずに泳げた9月の佐渡国際トライアスロンはこれまで、「B」に2回出場し完走 今年は、初の「A」・・・
- 還暦+2トライアスロンに挑戦 帰宅スイム 平均ペース 2分15秒/100m2024年01月30日I want to be a triathlete・・・ム受付で、お世話になっているコーチとその師匠にご挨拶師匠からおよそ10分ほど佐渡国際トライアスロンスイム4キロの対策についてアドバイスを頂いたスイムの全・・・
- Rb#15 : 佐渡トライアスロン2023年12月30日鈍足健脚くそじじぃへの道程 --- 不惑からの挑戦2023/9/3(日)佐渡国際トライアスロン大会 Bタイプ お久しぶりです。ブログupがすっかり滞っておりましたが、その後レースには2戦参加しておりまし・・・
- 還暦+2トライアスロンに挑戦 ロング走30キロ ランニングエコノミー2024年02月12日I want to be a triathlete・・・も脚のダメージや身体の疲れは以前と比べると格段に、少なくなった今年は、初めて佐渡国際トライアスロンAにエントリーする事を決めている9月1日気温30度越え・・・
- 桜( ˙▿˙ )☝は綺麗だがアホな政治政府とバカ国民日本2024年02月28日✧*。Honey✧*。・・・してないのは何故か……まるで東京五輪のトライアスロンやテニスの様な悪条件を放置国家・・・ため負荷が掛かってしまう。まだ佐渡とかのが皆は行きやすい…・・・
- 還暦+2トライアスロンに挑戦 隣町のプールに初めて行った 1450m泳いだ2024年02月23日I want to be a triathlete・・・、走れていない今朝も、ランニングは断念トライアスロン友達に教えてもらった隣町のプー・・・140余裕をもって泳げた今年は佐渡国際トライアスロンAにエ・・・
- 2024年2024年01月06日7979ブログだよ~・・・が止まっていましたがまたちょこちょこ更新していこうと思います。2024年は、佐渡トライアスロンAタイプにエントリー予定です。初のトライアスロンロングです・・・
- 2024年2月18日 今日は・・・2024年02月17日kyoucomのあることないこと・・・年鎌倉幕府が、 法然を土佐に、 親鸞を佐渡に流す。 専修念仏は禁止に。 ・・・ 発案によりハワイで世界初の トライアスロン大会開催。 参加者15人・・・
- 2014年の犯罪被害2020年08月13日トライアスリートへの道・・・4年は京都マラソン、静岡マラソンとフルマラソン2大会を完走し、 4月の全日本トライアスロン宮古島大会9月の佐渡国際トライアスロン大会 にも早々と出場が決・・・
- 還暦+2トライアスロンに挑戦 スイム自主練 重心移動 身体を沈める意識が不足2024年02月18日I want to be a triathlete・・・える体重移動はランニングと同じイメージトライアスロンは面白いスイムバイクランニング・・・も同じようなイメージなのかな?佐渡国際トライアスロンA灼熱・・・